Massage en entreprise à Compiègne
& Qualité de Vie au Travail

Améliorez le bien-être de vos équipes et prévenez les TMS grâce à l’expertise d’une Formatrice-Consultante QVCT certifiée. Interventions sur-mesure dans l’Oise.

Expertise RH & Bien-être

Investir dans la santé de vos équipes

Dans un contexte professionnel marqué par la charge mentale, la sédentarité et l’intensification des rythmes de travail, les entreprises sont confrontées aux TMS, aux douleurs de dos et aux risques psychosociaux (RPS).

Formatrice-Consultante QVCT (Qualité de Vie et Conditions de Travail), j’accompagne les entreprises dans une démarche préventive de bien-être au travail, à la fois opérationnelle et structurante.
Mon rôle est double : préserver le bien-être des salariés grâce à des interventions ciblées (massage, do-in et  sophrologie) et accompagner les entreprises dans la mise en place d’actions QVCT durables.

Mes interventions s’inscrivent dans votre Document Unique et contribuent au respect de vos obligations de prévention des RPS, avec des formats adaptés aux réalités du terrain.

Pourquoi agir ?

do in entreprise massages japonais florence havard

Nos solutions "Clé en Main"

Des techniques japonaises authentiques, adaptées à vos espaces (bureaux, salles de réunion) à Compiègne.

Massage Shiatsu
Vitalité & récupération

Technique traditionnelle de pression des doigts et d’étirements. Il prend appui sur l’énergétique traditionnelle chinoise. Se reçoit habillé (tenue souple) sur futon ou table.

Massage Sokuatsu
Relâchement profond

Technique japonaise rare par pression du pied. Permet un relâchement musculaire intense des zones larges (dos, jambes, bras).

Atelier Do-In
Autonomie & cohésion

Ateliers collectifs d’auto-massage et d’étirements. Vos collaborateurs apprennent les gestes qui soulagent.

Massage Crânien
Clarté mentale

Massage ciblé sur la tête, la nuque et les épaules (zones de tension liées aux écrans). Se reçoit sur table.

Formation QVCT (Qualité de vie et conditions de Travail)
Prévention & bien-être au travail

Un doux équilibre entre théorie et ateliers pratiques pour intégrer la QVCT dans le quotidien professionnel.

Sophrologie en entreprise
apaisement

Séances guidées pour favoriser la détente mentale, la concentration et l’équilibre émotionnel des équipes.

Déploiement simple en 4 étapes

Je gère toute la logistique pour ne pas surcharger vos services RH.

1

Diagnostic

Échange pour définir vos besoins (QVCT, séminaire, séance individuelle, atelier collectif).

2

Planification sur mesure

Validation des créneaux et des thèmes abordés. Rédaction d’une convention pour les suivis individuels réguliers. Je fournis un module de réservation.

3

Installation simple

J’arrive avant pour installer le matériel et créer un cadre chaleureux dans vos locaux. 

4

Intervention

Prestations individuelles ou collectives. Accompagnement des séances individuelles selon besoin.

Parlons de votre projet QVT

Interventions ponctuelles (Semaine QVCT, Noël) ou récurrentes (Abonnement mensuel). Devis personnalisé.

Interventions entreprise :